어깨 통증, 내가 오십견이라고? 꾸준한 치료에도 차도가 없다면

안녕하세요.

언제나 환자의 건강을 생각하는

방화경희한의원 박정준 원장 입니다.

오늘은 어깨 질환 중에서도 통증이 심하며, 회복이 더디고, 치료가 어려워

많은 불편과 통증을 호소하는 질환, 오십견에 대해 이야기해 볼까 합니다.

유착성관절낭염 = 동결견 = 오십견

통칭 오십견은 어깨의 움직임이 제한되는 상태를 말합니다.

이 질환은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 매우 고통스럽습니다.

또한 일상생활과 수면에도 심각한 영향을 줍니다.

통증을 많이 느낄수록 어깨를 적게 사용하게 되고,

적게 움직일수록 더 굳어지기 때문에 동결견이라고도 합니다.

캡슐이 점점 두꺼워지고 단단해져 관절이 더욱 굳게 됩니다.

다행히 한의원 치료를 통해 치료가 가능합니다.

오십견의 진행 및 예후

1단계 통증기

어깨가 뻣뻣해지고 통증이 점점 심해집니다. 야간에도 통증이 동반됩니다.

2단계 동결기

어깨가 더욱 뻣뻣하고 움직이기 힘듭니다. 통증의 강도는 유지되거나 조금씩 줄어듭니다.

3단계 회복기

통증이 완화되고 어깨 관절의 가동 범위가 서서히 향상됩니다.

오십견 원인과 위험인자

과사용, 운동량 부족, 혈류량 감소, 옆으로 누워자는 습관.....

오십견의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다.

오십견은 관절을 둘러싸고 있는 조직의 염증(부종, 통증 및 자극)으로 인해 발생하는 경우가 가장 많습니다.

관절을 감싸고 고정하는 조직을 캡슐이라고 하는데요.

캡슐에는 견갑과 상완이 여러 방향으로 움직임이면서 늘어났다 줄어들었다 할 수 있도록 접힌 여유 부분이 습니다.

이 캡슐에 손상과 염증이 반복되면 흉터가 생기면서 관절이 들러붙게 됩니다.

또, 회전근개 손상이나 골절 수술 후 견관절 고정을 너무 오래 하여 발생하기도 합니다.

-40-60세 성인

-여성

-어깨 병력: 회전근개 손상 또는 어깨뼈, 쇄골, 상완골의 골절

-당뇨

-뇌졸중 갑상선 장애 파킨슨

오십견 진단

x-ray, MRI, CT, 초음파

영상검사로 구조적 문제 (골절, 연골 손상, 인대나 근육의 파열) 는 쉽게 확인할 수 있습니다.

하지만 구조에는 이상이 없더라도 기능이 떨어져 가동 범위에 영향을 주는 경우도 있습니다.

이런 경우는 위 영상검사들로는 진단이 어렵습니다.

어깨를 포함한 근골겨계 질환에서 가장 중요한 것은 각 근육의 기능 검사입니다.

보기만 해서는 근육의 기능이 정상적으로 잘 작동하는지는 알 수 없기 때문입니다.

어깨를 움직여 능동적 가동 범위와 수동적 가동 범위를 확인하여 오십견을 진단할 수 있습니다.

광배근이나 견갑하근의 과긴장으로 인한 가동범위 제한과 구별이 필요합니다.

건이나 관절와순 파열을 구분하여 운동 및 재활치료를 처방해야 합니다.

오십견 한의원 치료

치료의 두 가지 주요 목표는 어깨관절 가동범위를 늘리고, 통증을 줄이는 것입니다.

가동범위 회복을 위한 어깨 주변 근육 이완, 회전근개 침치료

관절낭의 염증을 조절하기 위한 약침

들러붙은 관절을 늘리기 위한 관절가동술 재활 추나치료

관절가동술 후 통증 조절을 위한 냉각요법

병변의 혈류순환 개선을 위한 사혈

관절의 깊은 부위까지 재생을 촉진시키기 위한 체외충격파

집에서 스스로 할 수 있는 자가근막이완 및 스트레칭 티칭까지

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일시적 통증 완화가 아닌 근본 치료를 위해 고민했습니다.

빠른 회복과 일상 복귀를 위해 고민했습니다.

어깨통증 오십견 치료

방화경희한의원 진료를 추천드립니다.

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